Ajattelin aloittaa perjantaina sisäisen puhdistuksen. Kevät on siihen niin otollista aikaa.
3 vastausta to “So Fresh So Clean”
Jätä kommentti Peruuta vastaus
Aamiainen
Aamupala
Acai
Ajatuksia
Asiakaspalaute
Broileri
Bruschetta
Cityhippi
Detox
Downshiftaaminen
Downshifting
Eko
Elämä
Epäleipä
Halpa
Helppo
Helsinki
Hyvinvointi
Hyvä olo
Inspiraatio
Jooga
Joulu
Juoksu
Kana
Keskitie
Kevät
Kookos
Kookoskerma
Kookosöljy
Lanttu
Leipä
Liha
Luola
Luolanainen
Luomu
Media
Metsä
Minimalismi
MSM
Muutos
Onnellisuus
Oravanpyörä
Palautusjuoma
Paleo
Pesto
Proteiini
Punajuuri
Pähkinä
Raakakaakao
Raakaruoka
Raaka ruoka
Raakasuklaa
Rakkaus
Ravinto
Ravintohiiva
Resepti
Ruoka
Ruokahaaste
Salaatti
Silvoplee
Smoothie
Spirulina
Stressi
Sun Warrior
Superfood
Syksy
Terveys
Tonnikala
Treeni
Työ
Unelmat
Vapaus
VHH
Yhteiskunta
Öljy
minkä pituinen tuo cocovin detox-kuuri on? kiinnostelee ..:)
Moi Vuokko. 🙂
Kuuri kestää kymmenen päivää. Se ei ole paasto, vaan puhdistus. Syödään siis myös oikeaa ruokaa (salaatteja, kasviksia, kalaakin ja kananmunia jos haluaa ym). Kuurista voi tehdä itselleen sopivan, voi siis syödä enemmän tai vähemmän kunnolla, kunhan syö puhtaasti. Itse ajattelin ensin vetää aika normisapuskoilla, mutta taidanpa sittenkin hiljentää tahtia ja vetää kunnon detoxin. 😀 Kerron, kuinka käy.
Mä haluan myös ehdottomasti tuosta kuurista lisätietoja, eli tietää kaiken, miten se toimii ja mitä sen jälkeen on tapahtunut 🙂 Millainen olo on kuurin aikana, jaksaako urheilla jne.
Kiinnostaisi itsekin kokeilla, mutta vielä en ole uskaltanut!