Tag Archives: Halpa ja hyvä

Taas tonnikalaa, nam

20 Hel

Taasko tonnikalaa! Taas! Koulussa yksi lempiruoistani oli tonnikalalasagnette. Tämä maistuu ihan siltä, eli herkulta. Ajattelin muuten vähän selkeyttää reseptien ulosantia:

1/4 luomukeräkaalia
1 prk Pirkka-luomutomaattipastakastiketta
2prk tonnikalapaloja vedessä
2/3 pkt Minerva-luomufetaa
1 dl Ravintohiivaa
Rouhittua mustapippuria
Suolaa
(Voita)

Kaalit kuullotetaan voissa, tonnikala ja tomaattikastike kiehautetaan kattilassa ja maustetaan. Kaikki sekaisin uunivuokaan, 200 astetta ja 45 minuuttia.

Sapuskaa

16 Hel

Valmistin taas arki-illan pikasapuskaa pakasteista ja purkeista ja meinasin häpeissäni jättää kertomatta, mutta ruoka oli niin hyvää, että laitan ”reseptin” tänne sittenkin. Kyllä tämä kuitenkin pesee einekset ja noutoruoat mennen tullen. Sitä paisti olipa kerran jolloin olin syönyt elämässäni niin paljon tonnikalaa, että pelkän purkin näkeminen yökötti – ei enää, jee!

No niin: kaksi pussia pakastejuuressuikaleita, pussi pakastepinaattia, ISO tölkki herkkusieniä (nam), kaksi purkkia tonnikalaa vedessä, aurinkokuivattuja tomaatteja, vuohen-/lampaanmaitofetaa (okei, kaikki feta on sitä), itsetehtyä pestoa ja pippuria. Kaksi ensimmäistä kiehautetaan, vesi siivilöidään pois ja muut heitetään sekaan. Easy! (Pahoittelen epätarkkaa kuvaa, jokin meni vikaan tai linssi huurtui.)

Ps. Kun ostaa pakasteita ja säilykkeitä, niin Rainbowhun voi yleensä luottaa. Euroshopperiin ei missään nimessä kannata tuhlata rahojaan.

%d bloggaajaa tykkää tästä: